mój cykl creatynowy był taki: w dni treningowe: rano na czczo- 9,5 g CP + jakis transporter(np. R-ALA) + glutanima zaraz po treningu- 4kaps crEster + 9,5 g CP + transporter + glutamina przed snem oczywiście- gluta w dni nie treningowe: rano na czczo- 4 kaps crEster + transporter + gluta (w zmorzonych okresie treningowym równierz dorzucałem 9,5 g [...]
moim zdaniem spokojnie możesz tak zrobić jak napisałeś 1-8 prop 100mg e2d 5-15 cypio 250mg e4d akurat cypek zdazy sie rozkrecic opcja odbloku po dluzszej kuracji propa czyli do 9 tyg. tez jest dobra i odblok,dla przykladu moj pierwszy cykl skladal sie z cypka z deka i bylem bardzo zadowolony:)
Jeszcze tylko dodam że od paru dni wrzuciłem stanabol 20mg na dobę. I dodatkowo Heliosa 0,5 (nie codziennie) Ale raczej to nie ma żadnego wpływu To już mój kolejny cykl. Przed tym ENA na którym startowałem miałem ok 1 rok przerwy. Wszystkie badania były zawsze okej. Czyli mówisz że nie ma szansy na to że mi się coś zepsuło? Ciężko
Pierwszy raz słyszę po geraninie spada libido i pojawiają się problemy z erekcją, spada za każdym razem po odstawieniu i u każdego jest to odczuwalne, czy tylko u niektórych osób? Powiem szczerze z po wakacjach planowałem cykl z jakąś przedtreningówką z 1.3, ale po tej wiadomości muszę się jeszcze zastanowić czy warto próbować.
Tak jak w przypadku kreatyny monohydrat tak i z jablczanem kreatyny trzeba robic przerwy - ok.3-4 miesieczne. Wiec na poczatku wez creafuion a po przerwie monohydrat, lub odwrotnie najpierw mono pozniej CF. Mozesz rowniez do creafuion dodawac monohydrat A tak ogolnie to po creafusion nie bedzie dzialal gorzej - bedzie dzialal normalnie - tak jak [...]
[...] nie zauważysz znacznej retencji (a nie powienieneś) - zostań przy tych dawkach, jeśli zauważysz - zmniejsz dawki do 10,15 g dziennie na pewno już tak nie będą pompować i na tych dawkach po prostu odpowiednio przedłuż sobie cykl i jeszcze jedno jeśli chodzi o Twoj napuchniętą twarz - ja u Ciebie z ilością sodu w diecie???zwracasz na niego uwagę???
No po 1 cyklu powinny być - i to spore tylko pamiętaj że kreatyna nie daje efektów sama w sobie - tworzy tylko odpowiednie warunki do rozwoju masy odpowiednia dieta, trening i regeneracja - to gwaranty powodzenia cyklu kreatyny nie kreatyna sama w sobie jak było u Ciebie z tymi elementami podczas cyklu (z tego co piszesz rozumiem że cykl Ci nie [...]
1) Kreatyna: wez CREAFusion Olimp 300 kaps. zrobisz na nim pelen cykl i juz nie musisz dokupywac tauryny bo w nim masz wystarczajaca dawke. 2) Jesli chodzi o gainer to whey gainer 4000 jest dobry i tu tez masz tauryne czyli juz masz 2 produkty ktore maja tauryne. No i ZMA ja akurat nie jestem za nim wole Sports Multi plus TRECA jest znacznie [...]
Razak47 z tym propem to sie sugerowalem wpisami kraca ze e3d tak antykatabolicznie styka. test to test to mysle ze i na mix'ie by szlo redukcje spokojnie pojechac ale nie ma co przesadzac bo to bedzie 1-szy cykl na igle. jak bys mogl to rozpisz ile tego cloma wciac po takim cykliku pzdro łap sogacza
Hmmm W ciagu 4 minut po moim poscie trzy odpowiedzi... kocham was Bubel - to nie byl cykl masowy... zrobilem an nim ze 2kg tak na oko zreszta nie wazylem sie bo i po co? jakos nie chce mi sie wierzyc ze mozna zrobic np 5kg miesni w miesiac nawet na najmocniejszych koksach za rozpiski - dziekowka ale ponawiam pytanie - 1. w jaki spossob zalezy [...]
Chodzilo mi o 6-8 tygodni wykowyanai jednego planu po nim tydzien regeneracji - to jest cykl. Przy twoim stazu jesli chcesz wykonywac split kazda partia 1 raz w tygodniu a pozadnie w zupelnosci wsytarczy.
[...] tygodniowym do Okuninki a następnie zielona szkoła-2 tyg w Grecji(wstawię później może jakieś fotki) Powrót 4 wrzesnia, i dopiero dzisiaj mam czas coś naskrobać. Zacząłem cykl na mono i sfd pure power, minął tydzień i mam zapalenie krtani, tydzien treningu z głowy minimum teraz.... Trening 5x w tyg pon nogi Przysiad przedni rampa 5 bułgarskie [...]
Źle. Cykl skończ winem, czyli 1-8 prop 2-9 wino a to dlatego, że wino obniża poziom shgb co będzie dość istotne podczas odbloku, kiedy poziom testa spadnie. HCG rozpocznij wbijać wraz ze startem ostatniego tygodnia propa i bij 5x1000iu e2d a dobę po ostatnim winie wejdź na clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.
Troche nieczytelnie opisałem w 1 poście. Obecnie jestem w 12 tygodniu cyklu propa e2d 1ml. Planowo chce pociągnąc do końca czerwca co będzie razem 16tyg cyklu. Czytałem, że jak cykl ma 10-12 tyg to nie trzeba podawać HCG ale w związku z tym, że przedłużam go o kolejne 4tyg do 16tyg to chciałbym się zapytać jak teraz podać to HCG Zmieniony przez - [...]
[...] WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 22 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli 1 meta 2 teść 3 teść bold 4 teść tren 5 Obecnie teść bold 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa czysta 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
no dokładnie jestem tego świadomy :) żadnych mixów nie waliłem ,ani losu za bardzo nie kusiłem .. cykl wypadł pod względem efektów bardzo dobrze , dieta była też dobra ale teraz odczuwam te skutki :D czekam na wypowiedzi jeszcze innych osób . dzięki brutaliti ... aha i jeszcze jedno , czy zbyt krutie branie nolvy ( około 1 miesiąca ) może mieć [...]
1. WIEK:31 2. WAGA:103 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:139 -udo:58 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:30 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:350 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:boldek + clen 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha ,zbita masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 lat 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] prop + npp, prop + tren a, test e + tren e. 8. TRENING: 6-7 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: 3d sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od ostatniego cyklu test e + tren e crusowalem z 4 miechy 11. POZIOM BF%: 4-6% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
[...] już miał wyrobione zdanie, poza ty zarówno NO-S, jak i Schock - zbierają baaardzo dobre opinie, wiec nie ma szans byś źle obstawił. 4. -> nie mam zastrzeżeń. Myślę, że 4 cykle w roku na stackach to sporo, poza tym nie okresliłes jakie będą cele i założenia tychże cykli (domyslam sie że masa/siła), nie znam Twojego stażu i doświadczenia, ale [...]
Creafusion i monohydrat
